日記 14_大根が主役の大根ステーキ！
脇役になりがちな大根をメイン料理に！
日記
日記 
日記 13_おやつは豆と果物で！
ちょっとした間食や、おやつに豆という手がありました！フルーツもしっかり食べましょ、
日記 12_安心なトマトケチャップでオムライス！
癌患者でもオムライスが食べたい…！そんな時見つけたケチャップが救世主！
日記 11_ギョーザの皮は大根で！
ギョーザの皮の代わりに大根を使ったメニュー！タネも豆腐でヘルシーに作ります。
日記 10_甘いものは豆乳フレンチトースト
癌患者でも、罪悪感なく食べやすいフレンチトーストを作りました！
日記 9_調子のいい日は青魚を！
癌を阻止する為にも青魚は必須食材だった！
日記 8_にんにく味噌が大活躍するぞ！
ドレッシングの代わりに、にんにく味噌が大助かり◎簡単で美味しい！
日記 7_抗癌剤日の食事
抗癌剤の日の食事をまとめてみました！野菜意識を忘れずに！
日記 6_大失敗から学ぶアルカリ性食事
無塩に意識しすぎたメニューにした結果、激マズ料理が完成！失敗点をまとめてみました。
日記 5_もしかして野菜足りない？アルカリ生活
野菜をたくさん摂って、アルカリ性の体質へと変化させるまでの日記です！